Portalika.com [KLATEN] – Kualitas hidup adalah konsep yang mencakup semua aspek kehidupan yang mempengaruhi kesejahteraan dan kepuasan individu dalam suatu masyarakat. Hal ini mencakup aspek fisik, sosial, ekonomi dan psikologis serta lingkungan fisik dan sosial di sekitarnya.
Kualitas hidup masyarakat menyediakan pandangan holistik tentang bagaimana masyarakat secara keseluruhan merasakan kebahagiaan, kesejahteraan, dan kepuasan dalam hidup mereka
Dalam upaya meningkatkan kualitas hidup sehat, Tim II mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Diponegoro (Undip) Semarang Desa Tanjungan, Kecamatan Wedi, Kabupaten Klaten berinisiatif membentuk program yang dinamakan New Start.
Baca juga: Mahasiswa KKN Undip Lakukan Pemeriksaan Gratis Disambut Antusias Kader Posyandu Tanjungan
Tim II itu beranggotakan T Ahmad Sandi Abbad, Andini Fathiya Nathania, Rizky Fitria Ramadhani. Kemudian Maria Tiurma Anggie Silitonga, Indra Jaohary, Cheryl Janet Dameria Situmorang, Wibisana Dhian Luthfianto dan Alivelia Fakhrina
Pandangan tim II, program New Start ini merupakan bagian dari inisiatif berkelanjutan yang diluncurkan dengan fokus pada HIDUP SEHAT yang merupakan akronim. Hidup merupakan kepanjangam dari H yaitu hati yang gembira, I yakni Istirahat yang cukup, D yaitu Diet yang seimbang, U yakni udara yang bersih, P ialah Pengendalian diri.
Sedangkan Sehat yakni S berarti sinar matahari yang cukup, E yakni Energik berolahraga, H yaitu Hubungan yang baik, A yakni Air yang cukup dan T yakni Tuhan yang terutama.
Kegiatan pengenalan program ini dilakukan di pendopo Ulil Albab dan dihadiri oleh Karang Taruna Tanjungan, Kecamatan Wedi, Kabupaten Klaten. Mahasiswa KKN Undup memilih sasaran anggota karang taruna, dikarenakan pentingnya untuk sadar akan menjaga kualitas hidup dari masa muda sehingga dimasa tua dapat terhindari dari sakit dan penyakit.
Kegiatan berlangsung dengan pemaparan materi yang berisi informasi mengenai pentingnya meningkatkan kualitas hidup, pola makan yang benar. Pentingnya istirahat yang cukup dan bagaimana cara mengendalikan emosi juga stres khususnya mengatasi stres kerja.
Kemudian kegiatan ini diakhiri dengan sesi tanya jawab yang disambut antusias oleh karang taruna. Untuk lebih memperkenalkan program kami, Tim KKN membuat sebuah standing banner yang diberikan untuk Desa Tanjungan.
Standing banner ini diharapkan dapat menjadi panduan praktis yang berguna dalam kehidupan sehari-hari dan memotivasi untuk mencapai kualitas hidup yang lebih baik.
Kegiatan ini mendapatkan sambutan positif dari karang taruna Desa Tanjungan dan dengan pengenalan akan program ini, mahasiswa KKN Undip berharap akan tumbuh sadar diri untuk menjaga dan meningkatkan kualitas hidup serta dapat menginspirasi banyak orang untuk hidup sehat. (*)
Penulis: TIM II KKN Undip 2024, Desa Tanjungan, Kecamatan Wedi, Kabupaten Klaten
Editor: Suryono
Komentar